赤本をどのように活用していましたか？また、効果的な使い方があれば教えてください。

夏くらいから解き始めました。受験する大学は必ず解き、傾向をつかみました。第一志望校（国立）は8年ほど、私立の実力相応校は3年ほど、安全校は1年ほど解きました。安全校であっても自分に合わない形式の大学もあるので、赤本は必ずやるべきです。また、挑戦校は早めに傾向をつかむことで、合格に近づくことができると思います。赤本の最初のページには傾向が書かれているので、しっかりと目を通すとよいと思います。

苦手な科目はどのように克服しましたか？

わからない問題を、納得のいくまで先生に聞き続ける。入試本番でわからないより、今わからないほうがよいと思って質問をしていました。質問をしたことは頭にも残りやすいと思います。暗記の場合は、語呂合わせを利用するなどするとよいと思います。理系科目は、苦手な範囲を見つけ、なぜその範囲が苦手なのかを追求し、それを苦手でないようにするにはどうすればよいのかを考え、実行するとよいと思います。一見簡単そうに思えますが、実行までもっていくことは難しいです。なぜできないのかが自分でわからない場合は、逃げるのではなく、周りの人に聞いてみるとよいと思います。

普段の生活の中で気をつけていたことを教えてください。

食事の時間だけは勉強を忘れて友達や家族と他愛ない話をして気分転換の時間としました。温かいものを食べると体も心も温まるので夕食は家で温かいものを食べるようにしていました。また、睡眠時間を削ると翌日の勉強に悪影響を及ぼすので、毎日決まった時間に寝るようにしていました。起床時間は平日と土日でほとんど差がでないようにすることで、平日でも土日でもしっかりと起きることができました。さらに、寝る前の30分は暗記によい時間と聞いたことがあったので、ストレッチをしながらその日にやったことをさらっと復習したり、苦手な範囲を見直したりしていました。

受験生へアドバイスをお願いします。

自分が今できる最善の勉強をしつづけることです。受験は長期戦です。あのときにこうしておけばよかったと後悔することもあって当然です。でも、そう感じたときにもし最善の選択をしていたら、「あのときの自分は最善だと思って行動したから今があるんだ」と思えます。過去には戻れないので後悔をしても過去は変わりません。失敗をすると、たくさんのことを学べます。失敗を恐れず挑戦しつづけてほしいです。また、常に前向きに勉強をしつづけることは難しく、時には落ち込むこともあって当然です。辛い気持ちになったら周りの人を頼りましょう。私たちには応援をしてくれる家族や先生、友だちがいます。ずっと勉強をしつづければ本番では自信に変わります。最後まで諦めずに努力していってほしいです。

赤本をどのように活用していましたか？また、効果的な使い方があれば教えてください。

夏頃に第1志望校の最新1年分の過去問を時間を計って解いてみて自分の現状を知ることで、これからどのような学習をすればいいのか再度計画を立て直しました。10月下旬からは志望校の過去問を1週間に1〜2年分解くようにしました。数学や物理は解けなくても気にしないようにして、解答や解説を読んでどのくらいの過程で結論を導き出せるのかを把握することで過去問演習や受験本番のペース配分に利用していました。間違えた問題には印を付けておき、復習しやすいようにしていました。直前期には間違えた問題を中心に第3志望校くらいまでの過去問5年分を2～3週しました。

共通テストと個別試験とでは、それぞれの対策の仕方や勉強の時間配分をどのようにしましたか？

私は器用ではないので、共通テストと個別試験の問題を同時に進めることができないと思ったため、どちらか一方を重点的にやる期間を決めました。夏休み終盤から10月いっぱいまでは共通テストの予想問題集をやり込んで、共通テスト形式の問題に慣れるようにしました。11月は個別試験の過去問を優先して解き、共通テスト1ヶ月前くらいからは再び共通テスト模試の復習や共通テストの予想問題集をやりました。問題を解き、理解不足の単元があったらその分野の問題を10題ほど解きました。

東京理科大学を攻略する上で、特に重要な科目は何ですか？

理科があまり得意ではなかったこともあり、東京理科大学の物理は難しいと感じていたため、英語・数学を得点源にしようと考えました。英語に関しては単語帳と熟語帳を1冊しっかりと仕上げれば、単語や熟語で困ることは無いと思います。長文も慣れればそこまで難しくはないので慣れるまで過去問を解きました。私は慣れるのに時間がかかったので他学部の英語の問題も解きました。数学に関してはマーク式と記述式があるのですが、過去問を解いてどちらを得点源にできるのか考えておくと、受験当日に緊張していても落ち着いて試験に臨めると思います。物理に関しては大問の中盤くらいまでをしっかり解けるようにしておけば、難しい問題が多い終盤の問題を落としても合格点に届くと思います。

併願する大学を決める上で重視したことは何ですか？　

キャンパスがどこにあるのかをしっかりと調べるようにして、もし通うことになったときに通学時間が長くても自宅から2時間かからない場所の大学を選びました。また、自分が最後に受けた模試の偏差値を見て、安全校、実力相応校、挑戦校を決めました。安全校はウォーミングアップ校とも言ったりしますが、実力相応校を受験する前に受験できる大学を選びました。私の場合は、理科が得点源になるほどはできなかったので数学や英語だけで受験できるような大学も選ぶようにしていました。

時間をうまく使うためにしていた工夫があれば、教えてください。

勉強において、時間を意識してスピード感を持ってやるのか、じっくり1ページ1ページ時間をかけてやるのかは重要な問題だと思います。私は理系科目はじっくりめに、英単語など暗記ものは1ページ2分など速めに取り組んでいました。どちらに偏りすぎても危険なので注意するべきだと思います。また、その他にはタイマーで実際に時間を計ってやると集中できておすすめです。それから、スマホは勉強の一番の敵なので、人にもよりますが、完全に断つなどしてなんとか誘惑に負けないようにしてください。

東京理科大学を攻略する上で、特に重要な科目は何ですか？

英語です。数学や化学は年によって難易度に差があり、問題を見てみないとわからない部分もあります。だからこそ英語で安定して点を取れていると強いと思います。東京理科大の英語は傾向が読みにくいので、最低3〜5年分の過去問をやり、どんな形式でも対応できるようにしておくべきです。試験時間が始まったら、まずどんな問題で、どのように時間配分をすべきか作戦を立ててから問題に取り組むことをお勧めします。具体的には文と文の因果関係や、プラスマイナスの関係性に気をつけて記号的に読んでいました。

スランプのときはどのように抜け出しましたか？

塾と定期テストとの両立がつらく毎回大変でした。何度もやっていくうちに何をすれば自分は勉強に前向きになれるのか考え、実践することでなんとか乗り越えていました。私の場合、友達や先生と話す、美味しいものを食べる、よく寝る、走る、ノートに気持ちを書きなぐる、などでした。私は共通テストがうまくいかず、とても落ち込みました。そのときは親や担任の先生に相談し言葉にすることで、自分はどうしたいのか頭の中を整理することができました。今まで頑張ってきたノートやボロボロの参考書を見ると自然ともう少しだと前向きになれました。

試験当日の試験場の雰囲気はどのようなものでしたか？交通事情、注意点等があれば教えてください。　

1時間前には座席に座れるように余裕を持って行動しました。私は受験のときに着る私服を決め、毎回同じ服装で受験していました。私服で行くことで体温調節がしやすいのでオススメです。私はカイロを毎回持参することで緊張をほぐしていました。試験が始まるまで耳栓をして、黙々と暗記教科を中心に見直しをしていました。教科が終わるごとに歩いたりトイレに行ったりして、気分転換していました。出来があまりよくなかった教科ほど気持ちの切り替えが大切です。

１年間の学習スケジュールはどのようなものでしたか？　

4月〜10月までは基礎の参考書を何周もして身につけました。英単語は「忘れたら覚える」の繰り返しを入試までずっと続けていました。理系科目も何周もしましたが、その単元の内容を短時間で一気に身につけるという意識で、1つの問題に長い時間をかけて取り組んでいました。11月から12月半ばまでは過去問演習と参考書学習を並行して行っていました。そこから入試にかけてはほとんど過去問演習でしたが、過去問演習と参考書学習の比率は自分のレベルに応じて決めるといいと思います。

どのように日々の学習計画を立て、受験勉強を進めていましたか？

1、2週間ごとに「やることリスト」を紙に書き出していました。休憩の時間も含めて決めて、それを元に1日単位のやる量も決めました。計画において大切なことは、ガチガチではなく大ざっぱに決め、少なくてもいいから絶対に決めた量はやりきるということだと思います。最初はなかなか計画通りに進めるのは難しいと思いますが、「今日から計画を1回も破らない」という意識で、思っているより少ないタスク量から始めていくと続きやすいのかもしれません。

学校外での学習はどのようにしていましたか？ 予備校やオンライン学習など利用状況を教えてください。

苦手科目は予備校で授業を受けて、それ以外は参考書を使って自習をするという使い分けをしていました。参考書学習ではとにかく1冊の参考書を何周もして完璧にしていました。周数を重ねるうちにどんどん理解度も上がっていきますし、それくらいしないと入試で使える知識にならないと思います。時間がなくて焦るのはわかりますが、何冊もやってどれも中途半端で身についていない、というのが一番避けるべき事態です。1冊の参考書を信じるつもりで、ボロボロになるまで使ってみてください。